অন্তঃসত্ত্বা নারীদের জন্য নির্দেশনা - দৈনিক মুক্ত আওয়াজ
My title
লাইফস্টাইল

অন্তঃসত্ত্বা নারীদের জন্য নির্দেশনা

ডা. মুনিরা ফেরদৌসী : গোটা বিশ্ব করোনা ভাইরাস (কোভিড- ১৯) নিয়ে আতঙ্কিত। বাংলাদেশে এর সংক্রমণ ঠেকাতে নানা ব্যবস্থা নেওয়া হচ্ছে। করোনা নিয়ে অন্যদের মতো আতঙ্কে রয়েছেন অন্তঃসত্ত্বা নারীরা। কোনোভাবে গর্ভস্থ সন্তানের দেহে যদি সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ে, তা নিয়ে রীতিমতো আতঙ্কিত তারা। প্রাথমিক প্রতিবেদনগুলো বলছে, কোভিড-১৯ গর্ভবতী মহিলাদের বা নবজাত শিশুদের আঘাত করতে পারে না। কিন্তু গর্ভবতী হলে ফ্লু-তে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বেশি থাকে। কারণ গর্ভাবস্থায় নারীর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। এ ছাড়াও গর্ভাবস্থার পরবর্তী সময় ফুসফুসসহ অঙ্গগুলোয় বায়ু চলাচলের সক্ষমতাও কমে যায়।

কিছু সাবধানতা অবলম্বন করে গর্ভবতী মায়েরা এ সংক্রমণ থেকে দূরে থাকতে পারেন।

১. ঘরবাড়ি ও ব্যবহৃত কাপড় সবসময় পরিষ্কার রাখুন।

২. সাবান দিয়ে ২০ সেকেন্ড সময় নিয়ে হাত ধুয়ে নিন।

৩. এ সময় ভ্রমণে যাবেন না।

৪. অসুস্থ ব্যক্তির সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন।

৫. খুব বেশি প্রয়োজন না হলে কোনো গর্ভবতী মা বাড়ি থেকে বের হবেন

না। যদি রিপোর্ট দেখানোর দরকার থাকে, তবে স্বামী অথবা বাড়ির অন্য পুরুষকে পাঠাবেন।

৬. বাড়ির বাইরে গেলে অবশই মাস্ক, হ্যান্ড গ্লাভস ব্যবহার করবেন।

৭. পশুপাখির সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন।

৮. কাঁচা শাকসবজি, মাছ, মাংস বাইর থাকে এনে ভালোভাবে পরিষ্কার করে তারপর রান্না করবেন।

এ ছাড়া মোবাইল ফোনের মাধ্যমে ডাক্তারের সঙ্গে সব সময় সংযুক্ত থাকুন। করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ থেকে মা ও শিশুকে বাঁচতে সচেতন থাকতে হবে সবাইকে। নিতে হবে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকদের পরামর্শ। নিরাপদ থাকুন, ঘরে থাকুন, সুস্থ থাকুন।

লেখক : অধ্যাপক, শহীদ সোহ্রাওয়ার্দী মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতাল; প্রসূতি, স্ত্রীরোগ ও বন্ধ্যত্ব চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ

Comment here